stages Tai Chi Chuan, Qi Gong et méditation Sarthe Morbihan

Initiations et Stages Tai Chi Chuan Qi Gong et méditation - Centre Manceau - Vaas (sud Sarthe) en juillet - Hoëdic (Morbihan) à la toussaint

Pour les débutants  comme pour les confirmés, les stages offrent un approfondissement réel de la pratique.Ils permettent de consolider les connaissances dans la forme, l’équilibre, l’écoute, prendre un moment à soit. Comme durant un cours, les axes proposés font évoluer seul ou ensemble.On y pratique le Qi Gong ,le Taï Chi Chuan et la Méditation.

Les stages de journée s’organisent au fil des saisons.Ils ont lieu au Centre Manceau ( Le Mans).  Les dates sont ci-dessous.

Les stages d’une semaine : L’un à Vaas (Sud Sarthe) débute le premier samedi des grandes vacances (mois de juillet), le second à Hoëdic (Morbihan) se déroule pendant la Toussaint (première semaine) . La nourriture prend une place importante. On prépare ensemble et mettons en pratique la diététique chinoise et l’ayurvédique, ce basé sur l’échange et le partage des connaissances de chacun.L’approvisionnement est Bio et/ou artisanal et/ou local.

  Ouvert à tous : découvrir le Tai Chi lors d’un stage est un beau présent.

Le rythme reste doux, chacun allant selon ses possibles.

Les séances ont lieu en extérieur si les conditions le permettent.

DATES 2020-2021

Reprise des cours : Lundi 14 septembre

Stage de rentrée

Samedi 3 octobre (samedi matinée, après midi), au centre de Gazonfier.

Stage Automnal, HOËDIC

première semaine des vacances de Toussaint

du dimanche soir 18  au vendredi 23 Octobre  2019 île de Hoëdic, Golf du Morbihan

Stage d’intersaison

samedi 5 décembre, après midi (15h-18h) au centre de Gazonfier

Stage d’hiver, Stage de nouvel an

samedi 16 janvier ( samedi après midi ) dimanche 17 janvier matin, au centre de Gazonfier.

dimanche 17 janvier après midi, à Saint Berthevin.

« NOUVEL AN CHINOIS » : Mardi 09 février

Le cours a lieu au centre de Gazonfier, il sera suivit d’un repas à partir de 20h30.

Stage de printemps

samedi 27 mars ( samedi matin, après midi ), au centre de Gazonfier

Stage d’été

samedi 15 mai (samedi matin, après midi ), au centre de Gazonfier

dimanche 16 mai (matin), à Saint-Berthevin (renseignements auprès de l’AFLEC).

PIQUE-NIQUE DE FIN D’ANNEE:

mardi 15 juin au centre de Gazonfier.

Fin des cours : vendredi 18 juin

Stage Estival , VAAS  

à partir du premier week-end des grandes vacances

du Samedi 3, au mercredi 7 juillet 2020  à Vaas, Sarthe.

HORAIRES DES STAGES : de 9h30 à 12h30 et de 15h à 18h.

TARIFS :  30 euros/ demi journée, 50 euros/ stage complet.

Et pourquoi pas trois , quatres jours ? ...

VAAS ( 72)

premier week end des grandes vacances

du Samedi 3 au Mercredi 7 juillet 2021.

 

ïle de Hoëdic (56)

première semaine des vacances de Toussaint

du lundi 19 au vendredi 23 Octobre 2020

Le stage dure de 4 jours et demi. Il permet de prendre plus de temps et d’approfondir plus encore sa pratique.

Ouvert à tous (si si !), il s’agit là d’un moment suspendu, à soi et pour soi.

C’est l’envie de faire le stage qui y amène, non le «niveau».

 

La nourriture est un élément important du stage. Elle est apportée par l’asso, une participation est alors demandée. On est libre d’y souscrire ou non et chacun peut apporter sa touche personnelle (thé, café, confiture, par exemple).

 

Y sont abordées et mis  en pratique les principes de diététique chinoise et d’ayurvédique.

Approvisionnement Bio et/ou artisanal et/ou local.

 

pour rappel : Il est ouvert à tous, de tous niveau, et est adapté, comme les cours et les stages, au rythme de chacun. Pour le stage de Vaas il est possible de fairele nombre de jounées que l’on veut, arrivée le samedi ou le dimanche.

Pour plus de détails, demandez !

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