Date de principe

Première semaine des vacances de la Toussaint (soit du dimanche soir au vendredi midi) : du dimanche 22 au vendredi 27 octobre 2023

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Stage 260 euros ( 4 jours et demi )

Hébergement et nourriture  : 300 euros 

Traversée (à moins d’être bon nageur) : 30 euros.

Le stage se déroule sur l’île d’Hoëdic, l’un des joyaux des îles du Ponan.  

L’énergie de cette île y est particulière et la période charnière de l’année aussi.

L’ile est desservie deux fois par jours à cette période de l’année.

L’hébergement est au Fort de l’île, qui ne fut jamais armé. 

Hébergement en dortoir, il existe d’autres solutions personnalisables.

Il s’agit d’un gîte qui met à disposition une cuisine.

La nourriture est un élément important du stage, l’essentiel est apporté par l’asso, une participation est alors demandée. Approvisionnement Bio et/ou artisanal et/ou local.

On est libre d’y souscrire ou non et chacun peut apporter sa touche personnelle (thé, café, confiture, par exemple).

Y sont abordés et mis  en pratique les principes de diététique chinoise et d’ayurvédique.

Le déroulement du stage suit un rythme progressif. Il est ouvert à tous, de tous niveau, et est adapté, comme les cours et les stage de journée, au rythme de chacun.

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